Ter inspiratie

WAT IS FOCUSING?

WAT IS FOCUSING?

Focussen is in de jaren zeventig ontwikkelt door Eugine Gendlin. In die tijd ontdekte hij dat sommige mensen meer baat hadden bij therapie dan anderen. Het bleek dat deze mensen van nature op een bepaalde manier met zichzelf omgaan. Zo’n cliënt luisterde van binnen en...

Lees meer
WAT IS NU EIGENLIJK EEN HOLISTISCHE MASSAGE

WAT IS NU EIGENLIJK EEN HOLISTISCHE MASSAGE

Misschien vraag jij je ook wel af wat nu eigenlijk een holistische massage is. In het woord holistisch zit het woord holos, wat “het geheel” betekent in het Grieks. Binnen de holistische visie wordt aandacht besteed aan de gehele mens. Hiebij zijn vijf gebieden te...

Lees meer
WAT ZIJN DE VEERTIEN AANDACHTSOEFENINGEN?

WAT ZIJN DE VEERTIEN AANDACHTSOEFENINGEN?

Enige tijd geleden heb ik de vijf aandachtsoefeningen aangenomen. Daar heb ik toen wel over getwijfeld, maar ik voelde dat het klopte, dat dit het pad is wat ik wil gaan. Want wat deze traditie voor mij zo fijn maakt, is dat ik het niet allemaal al hoef te kunnen....

Lees meer

Een oase

Een plek waar je tot rust kunt komen, los van de drukte van alle dag, waar je jezelf mag zijn, zodat je in een veilige setting kunt onderzoeken wat er van binnen bij je leeft en wat je lichaam je te vertellen heeft.

Pin It on Pinterest

Share This